{"id":827,"date":"2021-12-27T21:06:00","date_gmt":"2021-12-27T20:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/?p=827"},"modified":"2021-12-29T15:20:53","modified_gmt":"2021-12-29T14:20:53","slug":"la-reinvencion-como-motor-de-cambio-personal-y-en-los-negocios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/la-reinvencion-como-motor-de-cambio-personal-y-en-los-negocios\/","title":{"rendered":"La reinvenci\u00f3n como motor del cambio personal, profesional y en los negocios"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vida nos regala nuevos caminos si sabemos mirar con perspectivas distintas a las habituales. Atrevernos a dar el paso y confiar en nuestras fortalezas para salir adelante -sean cuales sean las circunstancias- forma parte de la reinvenci\u00f3n y la gesti\u00f3n del cambio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este fue el eje conductor de la conversaci\u00f3n que mantuve con Maria D\u00edaz, Directora General del hotel <a href=\"https:\/\/www.hotelcigarralelbosque.com\/es\/\">Cigarral El Bosque de Toledo<\/a> y posteriormente con expertos en pymes y digitalizaci\u00f3n dentro del programa <a href=\"https:\/\/compartiendoconocimiento.elmundo.es\/vivencias-empresariales\/las-claves-de-la-reinvencion-del-sector-hostelero#sec2\">Compartiendo Conocimiento<\/a> gracias a la iniciativa de BBVA \u2013 El Mundo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jetpack-video-wrapper\"><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"700\" height=\"394\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3au1qs1s08g?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=es-ES&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=3au1qs1s08g\">reinvenci\u00f3n<\/a> forma parte de nuestra vida desde que nacemos hasta que llegamos al fin de nuestra existencia. El proceso de desarrollo que experimentamos al pasar de una etapa a otra supone un crecimiento importante para adaptarnos mejor a cada momento, a pesar de las dificultades que esos cambios traigan aparejadas. Es parte de nuestra naturaleza humana.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"640\" data-attachment-id=\"828\" data-permalink=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/la-reinvencion-como-motor-de-cambio-personal-y-en-los-negocios\/torno\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno.jpg\" data-orig-size=\"960,640\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"torno\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno.jpg\" src=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-828\" srcset=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno.jpg 960w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno-772x515.jpg 772w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/torno-288x192.jpg 288w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><figcaption>Fuente imagen Pexels en Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entender los procesos de cambio \u2013en lo personal, lo profesional y en los negocios- desde esta perspectiva, ayuda mucho a aliviar inquietudes, dudas y bloqueos emocionales que viviremos en cada momento. A pesar del sufrimiento que conlleva, cada crisis vital y profesional implica que una etapa ha concluido y que, mientras se inicia la nueva, pasaremos por momentos de incertidumbre y de vac\u00edo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sin embargo, ese \u201cvac\u00edo\u201d no es est\u00e9ril, sino tremendamente rico a pesar del miedo que nos produce. Este vac\u00edo nos lleva a la introspecci\u00f3n, a buscar en nuestro interior para encontrarnos con nosotros mismos. Momentos obligados de modo \u201cpausa\u201d que nos alejan de lo urgente y lo accesorio de nuestra vida para adentrarnos en la reflexi\u00f3n, en el balance de lo que ha sucedido hasta el momento. Repasamos las personas y las situaciones que hemos tenido en el camino. Las circunstancias dif\u00edciles que no quisi\u00e9ramos volver a vivir de nuevo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En esta oscuridad interna comenzamos a filtrar lo que ya no queremos en nuestra vida: personas, situaciones, sentimientos\u2026. \u00a1Un tremendo y a veces doloroso trabajo interior, sin duda alguna! Sin embargo, totalmente necesario para identificar qu\u00e9 pensamientos, emociones y acciones ten\u00edamos en aquellos momentos y que nos hicieron llegar al presente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este viaje al pasado, desde la mirada de un cambio de etapa, es muy productivo en nuestra vida. Utilizando un paralelismo de la Naturaleza, la \u201csemilla\u201d ha arraigado con fuerza en la tierra y el crecimiento vendr\u00e1 en el tiempo necesario y adecuado para cada persona. Paciencia, confianza, constancia y resiliencia son las claves que, en mi opini\u00f3n, nos sostienen en este tiempo donde a\u00fan no \u201cvemos\u201d resultados externos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfC\u00f3mo cuidar, abonar y regar este proceso de crecimiento y de reinvenci\u00f3n en nuestra vida?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Buscando e identificando <a href=\"https:\/\/www.viacharacter.org\/character-strengths-via\">nuestras propias fortalezas<\/a> . En ellas nos podremos apoyar e impulsar con confianza para atrevernos a dar los pasos necesarios.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/la-gratitud-como-actitud-de-vida\/\">Agradeciendo<\/a> las lecciones de vida aprendidas, a las personas y circunstancias que nos han llevado a ser las personas que hoy somos, con toda nuestra grandeza humana.<\/li><li>Proyectando nuestra nueva etapa de vida. La neurociencia y la psicolog\u00eda positiva han demostrado c\u00f3mo se activan <a href=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/tag\/dopamina\/\">las hormonas de la felicidad<\/a>  -dopamina, oxitocina, endorfina y serotonina- para disponer de la energ\u00eda interna necesaria en la \u201cnueva vida\u201d. Ejercicios como la visualizaci\u00f3n creativa o escribir la \u201ccarta a los Reyes Magos\u201d, entre otros, estimulan nuestros pensamientos y emociones de manera creativa.<\/li><li>Explorando, aprendiendo y descubriendo todo lo que la vida nos presenta en esta nueva etapa.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Motivaci\u00f3n, confianza en uno mismo, ganas de aprender y apertura y flexibilidad a nuevos entornos son los nutrientes de nuestro crecimiento como personas, como profesionales y tambi\u00e9n en el \u00e1mbito de los negocios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En estos \u00faltimos la capacidad de adaptaci\u00f3n a las necesidades del mercado y de los clientes juega un papel clave para sobrevivir en el contexto actual. Al igual que para las personas, se abren nuevas oportunidades para ser m\u00e1s eficientes, sostenibles y resilientes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"983\" height=\"221\" data-attachment-id=\"829\" data-permalink=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/la-reinvencion-como-motor-de-cambio-personal-y-en-los-negocios\/empresas\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas.jpg\" data-orig-size=\"983,221\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"empresas\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas.jpg\" src=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-829\" srcset=\"https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas.jpg 983w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas-300x67.jpg 300w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas-768x173.jpg 768w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas-772x174.jpg 772w, https:\/\/www.anathenea.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/empresas-314x71.jpg 314w\" sizes=\"auto, (max-width: 983px) 100vw, 983px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuente de la imagen: <a href=\"https:\/\/compartiendoconocimiento.elmundo.es\/vivencias-empresariales\/las-claves-de-la-reinvencion-del-sector-hostelero#sec2\">Compartiendo Conocimiento El Mundo<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este proceso de reinvenci\u00f3n nos permite comprobar que la vida ofrece m\u00faltiples caminos. Lo importante es descubrir a d\u00f3nde queremos llegar y orientar nuestros pasos hacia el destino elegido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para concluir, mi agradecimiento especial a <em>Ana G\u00f3mez Garc\u00eda (BBVA)<\/em>, <em>Desiree Garc\u00eda (Fundaci\u00f3n m\u00e1shumano)<\/em>, <em>Diego Serrano y Ra\u00fal Serrano (Secuoya Studios)<\/em>, <em>Marta S\u00e1nchez y Oskar Arriola (Btob Livebrands) <\/em>que han hecho posible mi participaci\u00f3n en Compartiendo Conocimiento y, por supuesto, a <em>Mar\u00eda D\u00edaz (Cigarral El Bosque)<\/em> por su generosidad y confianza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vida nos regala nuevos caminos si sabemos mirar con perspectivas distintas a las habituales. Atrevernos a dar el paso y confiar en nuestras fortalezas para salir adelante -sean cuales sean las circunstancias- forma parte de la reinvenci\u00f3n y la gesti\u00f3n del cambio. 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